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穴位具体位置图
视频讲解精准找穴
位置，主治，快速取穴
大陵是手厥阴心包经的腧穴和原穴，属孙真人十三鬼穴之一。大，与小相对，大也。陵，丘陵也、土堆也。该穴名意指随心包经经水冲涮下行的脾土物质在此堆积。本穴物质为内关穴下传的经水与脾土的混合物，至本穴后，脾土物质堆积如山，如丘陵一般，故名。
01
【取穴位置】
在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
02
【解剖位置】
在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，有拇长屈肌和指深屈肌腱；有腕掌侧动、静脉网；布有前臂内侧皮神经，正中神经掌皮支，深层为正中神经本干。
03
【功能主治】
功能：燥湿生气
主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，痫证，胸胁痛，腕关节疼痛，喜笑悲恐。
04
【穴位配伍】
配神门、列缺，有舒畅经筋、通经活络的作用；
配心俞、膈俞，有通心络、祛瘀血的作用；
配丰隆、太冲，有疏肝理气、化痰醒脑的作用。
05
【养生保健】
踝关节扭伤，足跟痛
艾灸法：灸大陵穴，以灸中正中神经产生灸感放射到中指、食指，呈麻电感为度
