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穴位具体位置图
视频讲解精准找穴
位置，主治，快速取穴
大都，属足太阴脾经。大，穴内气血场的范围大也。都，都市也，物质的集散之所也。该穴名意指脾经的气血物质在此聚集。本穴物质为隐白穴传来的生发之气，至本穴后为聚集之状，如都市之物质聚散也，故名。
01
【取穴位置】
在足内侧缘，当足大趾本节（第１跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。
02
【解剖位置】
在拇展肌止点；有足底内侧动、静脉的分支；布有足底内侧神经的趾底固有神经。
03
【功能主治】
腹胀，胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病。
04
【穴位配伍】
配足三里，治腹胀。
05
【养生保健】
可以调理脾胃。针对腹泻，可以每天艾灸十分钟
