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穴位具体位置图
视频讲解精准找穴
位置，主治，快速取穴
次髎，属足太阳膀胱经。次，与上髎穴相对为次也。髎，孔隙也。该穴名意指膀胱经的地部经水由此从体表流入体内。本穴物质为膀胱经上部经脉下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙从地之天部流入地之地部，故名。
01
【取穴位置】
在骶部，当髂后上棘内下方，适对第２骶后孔处。
02
【解剖位置】
在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；为第二骶神经后支通过处。
03
【功能主治】
疝气，月经不调，痛经，带下，小便不利，遗精，腰痛，下肢痿痹。
04
【穴位配伍】
配三阴交、中极、肾俞，治遗尿；
配血海，治痛经。
