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穴位具体位置图
视频讲解精准找穴
位置，主治，快速取穴
外陵，属足阳明胃经。外，指本穴气血作用的部位在经脉之外。陵，陵墓也、土丘也。该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴诸穴，胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃，上下风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点，随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停 气止由天部沉降于地，在穴周外部形成了脾土堆积的土丘，故名。
01
【取穴位置】
在下腹部，当脐中下１寸，距前正中线２寸。
02
【解剖位置】
当腹直肌及其鞘处；布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支（内部为小肠）。
03
【功能主治】
腹痛，疝气，痛经。
04
【穴位配伍】
配子宫、三阴交，治痛经。
