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概述
早泄是指性交时男子勃起的阴茎尚未进入女子阴道即已射精,或刚刚性交即发生射精,随之阴茎软缩而影响正常性生活的男性病症。
症状
早泄(射精过早、过快)。致因不同,兼症亦异。
普通艾灸调理方案
取穴:三阴交、神门、关元穴
可以按这个艾灸取穴来灸。前3天一天一次,后面建议2~3天做一次艾灸。一次控制在30~60分钟左右。(艾灸最佳时间是在上午9点左右,下午3点左右,晚上8点以后禁止艾灸)如果不懂可以联系艾灸老师微信:aijiu1518咨询
强化艾灸调理方案
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指寸取穴法:由本人或与本人指节宽度差不多在施灸者为宜
艾灸前注意:
建议一: 点开 查看艾灸注意事项
建议二: 点开 查看艾灸常见反应
推荐艾灸工具:
早泄的食疗小方案
1、宜食温补肾虚的食物。 2、宜食清热利湿的食物。 3、宜食滋阴补肾的食物。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
---|---|---|
红枣 | 维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。 | 每天吃10颗就可以了。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,不容易消化,吃时一定要好好的咀嚼,否则会损伤胃,也影响营养物质的吸收。 |
狗肉 | 温肾壮阳,滋肾填精的食物。 | 狗肉150-200克切块,黑豆60克,同放锅内煮烂,分早晚食用 |
糯米 | 温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。 | 可以煮粥食用。 |
羊肉 | 助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。 | 将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块,如放几块橘子皮更佳。 |
山药 | 含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。 | 生地黄、山药、大米各适量,用常法煮熟成粥后食用,一日一次。 |
1、忌吃生冷性寒类食物。 2、忌食辛辣的食物。 3、忌吃厚味的食物。
忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其它建议 |
---|---|---|
虾 | 性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。 | 对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。 |
牡蛎肉 | 性微寒,味甘咸,遗精或滑精者忌食之。 | 早泄最好不要吃 |
葱 | 心肾不交,相火妄动而遗精早泄者忌吃葱。 | 葱是助火兴阳伤阴之品。 |
柿子 | 柿子性寒,早泄应忌吃。 | 损伤阳气,应不要食用。 |
茭白 | 茭白滑中,不可多食,性滑,发冷气,令人下焦寒,伤阳道。 | 阳痿遗精者忌食之。 |
按语
艾灸治疗早泄有一定疗效。早泄为男性常见病,多半与纵欲过度有关,治疗期间应禁欲。
案例
冯XX,男性,30岁
主诉:早泄,与妻子行房事,最多2分钟。 伴有失眠,多梦,纳差、乏力。
治疗:艾灸配合中药右归丸治疗。灸疗处方见上表。嘱禁欲1个月。
2个循环灸后,遗精次数减少,饮食、睡眠均有进步,2个月后房事能坚持到20分钟以上