☞ 公众号内回复“穴位图”免费领取 人体穴位图一份!
☞ 公众号内回复“视频”免费领取艾灸全集（视频）
☞ 公众号内回复“症状”即可得到3000种常见症状艾灸方法
概述
善太息俗称“叹长气”、“叹气”，是指患者自觉胸中憋闷，每以长声嘘气为舒的一种症状。
太息常伴胸闷，而胸闷常因气机不利所致，肝郁则失其条达，致气机郁滞，气虚则气运不能舒展致气机不利。本症与“暖气”不同，嗳气是指胃气上逆嘎然有声的表现，太息则是气机郁滞不舒，而得长叹为快的症状
常见病因及症状
(1)肝郁气滞：胸闷不舒，长嘘叹气，胁肋胀满，神情默然，纳少,口苦,眩晕,苔白，脉弦。
(2)气虚：常欲叹息，短气自汗，倦怠乏力， 纳少食呆，舌质淡，舌体胖，苔白，脉细。
病情分析与鉴别
肝郁善太息与气虚善太息：气虚善太息，由劳伤过度，或久病失养，而致气虚；气虚则宗气不展，欲得叹息而后快。临床除常叹息外，兼有短气自汗，神倦乏力，舌质淡，脉细等气虚症候。肝郁太息由于情志所伤，所欲不遂，或强烈精神刺激，肝气郁滞，失其条达。故见胸闷抑郁，每欲叹息则胸气得舒。临床尚有情绪低落，神情默然，胁胀纳呆等肝郁症候。
艾灸取穴
☞查看700个穴位大全
指寸取穴法：由本人或与本人指节宽度差不多在施灸者为宜
艾灸前注意：
建议一: 点开 查看艾灸注意事项
建议二: 点开 查看艾灸常见反应
推荐艾灸工具：
艾灸体会：
善太息一症，过去多见于中年妇女。现在随着独生子女的增多，家长对孩子过份痛爱和教育方法不当．致使孩子性格孤僻，脾气暴躁，善太息之症发生增加。究其病机系情志不畅，肝郁气滞，治疗当以疏肝解郁法为主。
